1
00:00:09,650 --> 00:00:13,560
Když nemůžete spát, tak máte počítat ovečky.

2
00:00:14,510 --> 00:00:44,960
Hezky pomalu 1. ovečka 2. ovečka 3. ovečka...
Nevím jak vám, ale mně to nikdy nezabralo.
Předpokládám ale, že někomu to zabírá, protože
jinak by se to nedoporučovalo. To počítání
třeba oveček funguje tak, že se soustředíte
na to, abyste si v hlavě vybavovali čísla.
A jak se na toto soustředíte, tak se vám
přestanou honit hlavou jiné myšlenky, které
vám normálně zabraňují usnout.

3
00:00:45,250 --> 00:00:55,010
Otázka je: proč počítat zrovna ovečky? A
věřte nebo ne, ale důvod, proč se počítají
zrovna ovce, není moc jasný.

4
00:00:56,200 --> 00:01:02,150
Někteří tvrdí, že to souvisí s náboženskými
obrázky, které dřív visívaly na zdi.

5
00:01:02,780 --> 00:01:16,490
A zbožní lidé se k nim před usnutím modlili.
Na těch obrázcích často bývaly takové ty
výjevy, jakože ovečky jdou přes potok z pastvy,
beránek Boží a podobné.

6
00:01:17,300 --> 00:01:30,970
Druhé vysvětlení pracuje s tím, že ovce provázejí
člověka od pradávna, že děti je měly za povinnost
je pást, takže s nimi byly sžité, a když
nemohly usnout, tak se jim řeklo: počítej
ovečky.

7
00:01:32,610 --> 00:01:34,690
Což o to, vysvětlení je to hezké.

8
00:01:35,380 --> 00:02:05,250
Ale na druhou stranu - proč třeba nepočítali
slepičky: 1 slepička do kurníku 2 slepičky
do kurníku... No a pak je tu třeyí teorie,
která říká, že ovečky jsou vhodný materiál
k počítání právě proto, že jsou klidné, měkoučké,
heboučké, vy si je představujete, jak jsou
nadýchané... Ony ovce samy o sobě nejsou
nějaká divoká zvířata. Ony se hezky pomaloučku
pasou,

9
00:02:05,620 --> 00:02:17,120
tak si tak jako pobekávají, cinkají jim ty
zvonečky, a tohleto všechno si vlastně v
hlavě představujete a ukolíbává vás to k
tomu spánku.

10
00:02:18,260 --> 00:02:28,250
Kdyby to na mě fungovalo, tak bych si udělal
pokus, jestli líp uspávají ovečky, hebké,
pomalé, klidné, nebo kravičky.

11
00:02:29,380 --> 00:02:41,670
Ale bohužel já jsem k tomuto rezistentní,
já jsem ta osoba z onoho vtipu, která když
nemůže usnout, tak počítá do tří a pak usne
- ale někdy teda až do půl čtvrté.